NOS CONSEILS SANTÉ

 

 

 

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La prétox, ou comment préparer son organisme avant les fêtes ?

La prétox, c'est un peu de la détox préventive. Parce qu'on sait tous ce qui risque de se passer pendant les fêtes : excès de nourriture, de gras, de sel, de sucre, et même d'alcool… Le programme risque d'être chargé pour nos organismes. Et si on a spontanément tendance à faire un peu plus attention après les fêtes, on pense moins à se préparer avant…

Les gestes responsables contre le gaspillage de médicaments

En France, 3,1 milliards de boîtes de médicaments sont vendues en pharmacie chaque année, soit environ 48 boîtes de médicaments par personne et par an, selon un rapport de l'Agence nationale du médicament. Une partie de ces médicaments ne sont pas utilisés, ce qui représente une source de gaspillage et potentiellement de pollution et d'accident domestique. D'après un rapport de l'Inspection générale des affaires sociales (Igas), il est estimé que près d'un médicament remboursé sur deux n'est pas consommé, en raison d’une prescription excessive et d'une faible observance.

Été et alcool : attention danger !

L'été est souvent synonyme de barbecues, pique-niques, planchas… Mais aussi cocktails glacés et apéros en terrasse ! La consommation d'alcool a en effet tendance à augmenter durant la saison estivale, et ce n'est pas sans conséquences sur la santé.

Se prémunir contre les piqûres de tiques

Sensibilisée à la maladie de Lyme, l’Ipsec souhaite informer l’ensemble de ses assurés notamment à travers des programmes de prévention et de pédagogie en apportant à tout un chacun les connaissances nécessaires pour acquérir les bons réflexes face à cette maladie bactérienne.

Travail sur écran : les bons gestes

Aujourd’hui, rester devant un écran au quotidien est une situation banale aussi bien en milieu professionnel qu’à domicile. Mais cela peut engendrer certains risques pour la santé.

 

 

 

 

 


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