NOS CONSEILS SANTÉ

 

 

 

conseils santé

Canicule et fortes chaleurs : les risques et les moyens de prévention

Quand y a-t-il un risque pour la santé ?

Il y a des risques pour la santé lorsque trois conditions sont réunies :

  • Il fait très chaud,
  • La température ne descend pas, ou très peu, pendant la nuit,
  • Cette situation dure plusieurs jours.

Rougeole, Oreillons, Rubéole (ROR)

Les conséquences de la rougeole, des oreillons et de la rubéole (infections virales), souvent considérées comme anodines, peuvent s’avérer dangereuses : la rubéole transmise par la femme à son fœtus peut entraîner de graves malformations, les oreillons peuvent occasionner une surdité complète et irréversible et la rougeole peut s’accompagner de complications graves, voire mortelles.

Prévention des caries : le scellement des sillons

La face supérieure des molaires est une surface irrégulière formée de creux appelés sillons. Ces espaces, difficilement accessibles aux poils de la brosse à dents, sont le refuge idéal des débris alimentaires et des bactéries (80 % des caries concernent ces sillons).

Vivre mieux sans cigarette : une évidence à concrétiser

L’arrêt du tabac, s’il suscite bien des difficultés, réserve souvent de bonnes surprises. Quelle que soit la quantité de tabac consommée et aussi longtemps que l’on ait fumé, il n’est jamais trop tard pour arrêter.
Les bénéfices de l’arrêt du tabac interviennent presque immédiatement...

L'alimentation : un équilibre indispensable pour la santé de tous

Une étude de l’INSEE confirme la forte croissance de l’obésité en France. En 10 ans, les français ont pris en moyenne 3 kilos ! Le taux d’obésité a doublé entre 1992 et 2003 passant à 9,8 % chez les hommes et à 10,2 % chez les femmes.

 

 

 

 

 


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